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फ्लैट फुट और ओवरप्रोनेशन के लिए सही रनिंग शू

Rod Friberg द्वारा जुलाई 19, 2022 को पोस्ट किया गया
वेब खरीदारी आपको उत्कृष्ट कीमतों पर कई चयन देती है। एक उत्कृष्ट रनिंग फुटवियर खरीदने के लिए आपके विकल्प नाटकीय रूप से बढ़ जाते हैं। सभी चल रहे फुटवियर कंपनियां फ्लैट पैरों को पहचानती हैं और वे सभी व्यवसाय के लिए प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं।यदि आपके पास सपाट पैर हैं, तो किसी के पैर के नीचे की एक गीली छवि पैर की उंगलियों पर एक चौड़ाई दिखाती है जो धीरे -धीरे ठीक होने के ठीक नीचे जाती है। आपके पैर में आर्च या तो गैर-मौजूद है या नीचे से इतना ऊँचा नहीं है। आमतौर पर पैर के पैर के भीतर वजन के साथ पैर की अंगुली तक की ओर रोल करता है। किसी के पसंदीदा जूतों के नीचे पर विचार करके इसकी पुष्टि करना संभव है। जूते के भीतर अधिक पहने हुए जूते के धागे होंगे? इस घटना में कि आपने हां में जवाब दिया, आपको जॉगिंग जूते खरीदने का प्रयास करना चाहिए जो फ्लैट पैर पर ध्यान केंद्रित करते हैं।यदि आप सही जॉगिंग जूते खरीदने के बारे में सोच रहे हैं तो आप ओवरप्रोनेशन का उल्लेख पा सकते हैं। यह आपके द्वारा किए गए कदम या आंदोलन की तकनीक का एक संदर्भ है जिसे आप अपने पैरों के साथ मिलाते हैं। यह वास्तव में overpronation के रूप में जाना जाता है। इसके अतिरिक्त, आप उन विशेषताओं की तलाश करना चाहेंगे जो फर्म मिडसोल के साथ समर्थन के लिए एक कंपनी के दृष्टिकोण का उल्लेख करते हैं। जूते की प्रोफाइल पर विचार करें। आप एक ऐसा जूता नहीं चाहते हैं जो पूरी तरह से सपाट दिखे। आपको जूते के सामने के छोर पर एक ऊपर की ओर वक्र देखने की स्थिति में होना चाहिए।...

बेस्ट ट्रेल रनिंग शूज़

Rod Friberg द्वारा जून 25, 2022 को पोस्ट किया गया
बहुत अच्छे ट्रेल जॉगिंग शूज़ खरीदना अब कोई कठिन काम नहीं है। ऑफ रोड रनिंग वरीयता का एक अत्यंत लोकप्रिय खेल है। इस तरह के दौड़ने के लिए, आपको अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए एक बहुत अच्छा ट्रेल रनर ढूंढना होगा। दर्शकों के निशान जॉगिंग जूते में न्यूनतम या कम चंगा होता है तो औसत धावक। बॉटम्स पर ट्रेड्स में कर्षण के लिए काफी अधिक विस्तार होता है जो अच्छी स्थिरता को बढ़ावा देने के लिए चाहिए। जूता इसलिए बनाया जाता है ताकि आपके नीचे की पगडंडी हो। सबसे अच्छा ट्रेल रनिंग फुटवियर खोज करते समय इसके लिए यह आपको एक घनत्व के साथ आपूर्ति करता है जो इस जागरूकता को बढ़ावा देता है। सभी कपड़े और सामग्रियों को आमतौर पर धीरज और आवश्यक संवेदनशीलता की आपूर्ति के लिए मोटी होने की आवश्यकता नहीं है।बहुत अच्छे ट्रेल धावकों को देखने के लिए उस गतिविधि को बनाए रखना जारी है जिसे आपको दिल से इन जूतों की आवश्यकता होगी। कुछ को सभी इलाके ट्रेल धावकों के रूप में वर्गीकृत किया गया है, जिसका अर्थ सड़क और ट्रेल तरीकों के लिए सबसे अच्छा है। आप इस तरह के ट्रेल रनर पर विचार कर सकते हैं यदि आपका निशान वास्तव में एक मध्यम है, उदाहरण के लिए चट्टानों और जड़ों के साथ कुछ भी चरम नहीं है। वे बेहतर बहुमुखी प्रतिभा के साथ रहेंगे।यदि आप एंड्योरेंस ट्रेल रनिंग, पाथ रनिंग, रिक्रिएशनल ट्रेल रनिंग के लिए फिट हैं, तो फिट रहने में मदद करने के लिए, एक ट्रेल रनर को देखें जो स्थिरता, आराम और समर्थन के लिए एक उत्कृष्ट दृष्टिकोण के लिए डिज़ाइन किया गया है। सांस और आराम के लिए जूते के शीर्ष पर एक जाल कपड़े, वॉटरप्रूफ या त्वरित सूखे कपड़े के वादे के कुछ रूप एक स्मार्ट विकल्प हो सकता है। केवल वास्तविक में पकड़ या ट्रेड्स के बारे में जो कहा गया है, उस पर ध्यान केंद्रित करें। दिल में इनमें से कई विचारों के साथ, आपको यह पता लगाने में कोई समस्या नहीं है कि आपकी आवश्यकताओं के लिए क्या सबसे अच्छा ट्रेल चल रहा है।...

सर्वश्रेष्ठ पुरुषों और महिलाओं के रनिंग शूज़ कैसे चुनें

Rod Friberg द्वारा मई 10, 2022 को पोस्ट किया गया
व्यायाम के बारे में महान महसूस करने का सबसे सरल तरीका यह होगा कि अच्छे जॉगिंग जूते हों। आरामदायक महिलाओं और पुरुषों के जूते खरीदते समय, यह समझें कि सबसे अच्छी कीमत वाला जूता "सबसे टिकाऊ कुशनिंग" नहीं होगा। आपको एक ऐसी चीज़ मिल सकती है जो आपकी वरीयताओं को डिस्काउंट सेक्शन में पूरा करती है। इसके अलावा लचीलेपन और स्थिरता की डिग्री के बारे में सोचें जिसकी आपको आवश्यकता होगी। ये महत्वपूर्ण संकेतक हैं कि आपकी वरीयताओं को पूरा करने के लिए सही चल रहे जूते खोजते हुए ध्यान में रखें।खरीदने से पहले, याद रखें कि कुछ पुरुषों और महिलाओं के मॉडल आपकी वर्तमान जोड़ी की तरह दिखने के लिए हो सकते हैं या पिछले वर्षों के डिस्काउंट मॉडल के समान ही दिख सकते हैं। निर्माता परिवर्तन करते हैं। यह एक छवि में या यहां तक ​​कि एक बार उन्हें देखने के बाद भी स्पष्ट नहीं हो सकता है। एक अच्छा लुक है और आपके पास कपड़े को अलग -अलग देखने के लिए शुरू करने की क्षमता होगी, संरचना में कुछ बदल गया है या इस घटना में कि आप रनिंग फुटवियर के निचले हिस्से को स्लाइस करने के लिए थे, आपको एकमात्र के भीतर किए गए कुछ बदलाव मिल सकते हैं या शायद कपड़े में बदलाव या इसमें घनत्व है। नाम या सामान्य उपस्थिति बिल्कुल वैसी ही लग सकती है। लक्ष्य आपको सुविधाजनक बनाने के लिए है।पूरे पृष्ठ को देखें, खरीदने से पहले सबसे हाल के मॉडल और कीमतों से परिचित हो जाएं। पुरुषों और महिलाओं के डिस्काउंट पेजों की जाँच करने पर विचार करें। हम अपने धावकों को असामान्य रूप से लंबे समय तक समय की तुलना में रखना पसंद करते हैं, जो कि हमारे पास अन्य जूते रखने की प्रवृत्ति कब तक है। एक बार जब हम अपने पसंदीदा जॉगिंग जूते के अंदर टूट गए, तो वे कभी -कभी अच्छी तरह से ज्ञात पुरानी चप्पल की तुलना में एक बेहतर दोस्त में बदल जाते हैं। इस पर विचार करें, काफी बार जब हम आजकल एक पुराने आरामदायक जूते के बारे में सोचते हैं, और यह संभावना है कि यह एक पसंदीदा रनिंग फुटवियर है।...

एक अच्छे चलने वाले जूते में आपको क्या चाहिए

Rod Friberg द्वारा अप्रैल 17, 2022 को पोस्ट किया गया
यह देखने के लिए आश्चर्यजनक है कि एक उत्कृष्ट चलने वाले जूते की तलाश में आप कितने विचार पा सकते हैं, आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए सबसे अच्छा चलने वाला जूता, भिन्नता हालांकि आप महिलाओं और पुरुषों के चलने के जूते में पसंद करते हैं। आपके पास विभिन्न प्रकार के रंग और कपड़े हैं जो टिकाऊ चमड़े से लेकर आकस्मिक दिखने वाली सामग्री तक हैं।याद रखें कि अपने चलने के जूते खरीदते समय अपने पैर की चौड़ाई और मात्रा को दिल से रखने में मदद करें। जागरूक रहें यदि आप एक महिला के जूते पर विचार कर रहे हैं कि यह वास्तव में एक पुरुष के जूते के बजाय एक महिला का जूता है। विचार करने के लिए बुनियादी तत्व विशेष रूप से चमड़े में सांस लेने की क्षमता हैं, बस आप कितने घंटे इन चलने वाले जूते को बनाए रखना चाहते हैं, और क्या आप पूरी तरह से पसीने की प्रवृत्ति रख सकते हैं। पुरुषों और महिलाओं के लिए ध्यान में रखने के लिए अच्छा समर्थन और स्थायित्व आवश्यक है। एक आसान सुखाने वाले जूते के बारे में कैसे? क्या आप मूसलाधार बारिश में या एक पगडंडी पर चलने की योजना बना सकते हैं? याद रखें कि आप जूते के साथ क्या पहनेंगे। यदि आप नियमित रूप से उनका उपयोग कर रहे होंगे तो आप नहीं चाहते कि जूता एक रनिंग फुटवियर लुक प्राप्त करे। अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए बहुत अच्छे चलने वाले जूते की तलाश करते हुए, आप एक हल्के सांस के चमड़े में कुछ पर विचार करना चाह सकते हैं, जिसमें अनौपचारिक जूता लुक की वृद्धि होती है।यदि आप अपने सभी दिन में देर से चल रहे होंगे, तो अपने जूते का आधा हिस्सा अपने पैर के आकार से बड़ा हो जाएगा, जो दिन या सुबह की शुरुआत में है। पैरों में आपके दिन में देर से प्रफुल्लित होने की प्रवृत्ति होती है। इसके अलावा 25 %, अपने पैर की उंगलियों से पहले आधा इंच की इंच की अनुमति दें। सबसे अच्छे पुरुषों या महिलाओं, चमड़े या स्पोर्टी दिखने वाले जूते को खोजने के लिए सबसे अच्छा आपकी प्राथमिकताओं को सबसे अच्छा करने के लिए। वेब निश्चित रूप से आपको कई चयन देता है।...

क्रॉस ट्रेनर्स खरीदना

Rod Friberg द्वारा मार्च 4, 2022 को पोस्ट किया गया
उचित जूते के लिए प्रशिक्षण कॉल के कई तरीके होने से। उचित रूप से पर्याप्त है, उन्होंने इन जॉगिंग शूज़ को बुलाया होगा जिसे आपको क्रॉस ट्रेनिंग शूज़ या क्रॉस ट्रेनिंग शूज़ खरीदना होगा। वे कई जरूरतों को कवर करते हैं। जब तक आप हर रोज नहीं चल रहे हैं, वे आपकी वरीयताओं को पूरा करने के लिए एक आदर्श जूता हैं। यदि यह वास्तव में मामला है, तो आप अपने एथलेटिक अलमारी अस्वेल में कुछ अच्छे जॉगिंग जूते जोड़ना चाहते हैं।क्रॉस ट्रेनर एक अच्छा और विविध जूता है। यह फिटनेस सेंटर में, टेनिस कोर्ट पर, टहल पर या छोटे रन के लिए अपनी वर्तमान आवश्यकताओं को कवर करने के लिए एक महान एथलेटिक जूता है। क्रॉस ट्रेनिंग शूज़ खरीदने के लिए दिशानिर्देश इस तरह से कुछ समान है "इस घटना में कि आप एक सप्ताह में कुछ प्रकार के व्यायाम 3 x का अभ्यास करते हैं, आपको एक गतिविधि विशिष्ट प्रकार के जूते को देखना चाहिए।" जब मैंने पहले उल्लेख किया है जब तक कि आप बहुत कुछ नहीं कर रहे हैं या एक विशेष खेल में आएं जैसे कि बास्केट बॉल एक क्रॉस ट्रेनिंग जूता सही विकल्प हो सकता है।सही क्रॉस ट्रेनिंग शू चुनने के लिए, इस बात पर विचार करें कि आपकी प्राथमिकताएं क्या हैं और आपके द्वारा इन एथलेटिक प्रशिक्षण जूते का उपयोग करके आप जो कार्य करेंगे। मौलिक रूप से यह ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है कि आराम, जूते की भावना और, कहने की जरूरत नहीं है, फिट। वेब विकल्पों की एक राशि प्रदान करता है। अपने पैर, उच्चारण या नहीं, अतिरिक्त चौड़ी, जो भी आप जानते हैं, उसकी भौतिक विशेषताओं को पूरा करने के लिए आवश्यक है। अधिकांश जूते हल्के आते हैं और कुछ प्रकार की सांस लेते हैं। यह आमतौर पर कपड़े या गंदगी द्वारा बोला जाता है जो वे प्रदान करते हैं। अच्छे समर्थन के लिए खोजें। इस बात पर ध्यान केंद्रित करना कि आपके द्वारा प्राप्त करने से पहले उन्हें साफ करना संभव है। जब आपको वह सब कुछ मिला है जो आपको लगता है कि आपको इन जूतों में आवश्यकता होगी, तो बहुत अच्छी खरीद के लिए खोजें। नीचे कुछ अच्छे स्थान हैं जो दोनों को कवर करते हैं।...