فيسبوك تويتر
awardgain.com

بطاقة شعار: ينبغي

المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ ينبغي

تقنيات بسيطة لتحسين كفاءة الجري

تم النشر في يناير 7, 2023 بواسطة Rod Friberg
يتطلب الكثير من تجربة الجري جهد أقل مما تتخيل.قد يكون أحد هذه الأرجوحة ، وهي حركة تشكل قدرًا كبيرًا من العمل.يعمل العديد من المتسابقين مع عمل الركل لإنشاء قدمهم للأمام لخطوة أخرى ، لكن هذا العمل مع حمولة قارب من الجهد غير الضروري...

أحذية مشي مريحة

تم النشر في اكتوبر 6, 2022 بواسطة Rod Friberg
أصبح المشي الآن رياضة مشاركة سهلة المتنامية مع عدة آلاف من الأشخاص المشاركة.يجمع البعض مع برامج الجري والركض ورفع الأوزان.أنا أحيانًا أبدأ في رؤية الملاكم الفردي يشارك في نزهة سريعة.لكل واحد من هؤلاء الأشخاص وكل واحد من هذه الاحتياجات المختلفة ، يجب أن نجد حذاء المشي المناسب...

حذاء الجري المناسب للقدم المسطحة والتكثيف الزائد

تم النشر في أغسطس 19, 2022 بواسطة Rod Friberg
التسوق يمنحك الويب العديد من الاختيارات بأسعار ممتازة.بدائلك لشراء الأحذية الممتازة الجري تزداد بشكل كبير.تتعرف جميع شركات الأحذية الجارية على أقدام مسطحة بالإضافة إلى أنها تتنافس جميعها على العمل.إذا كان لديك أقدام مسطحة ، فإن صورة مبللة أسفل قدم المرء ستظهر عرضًا على أصابع القدم التي تضيق ببطء إلى الشفاء...

أفضل أحذية الجري تريل

تم النشر في يوليو 25, 2022 بواسطة Rod Friberg
لم يعد شراء أفضل أحذية الركض على درب لا يمثل مهمة صعبة.الركض على الطرق الوعرة هي رياضة شائعة للغاية للتفضيل.لهذا النوع من التشغيل ، سيتعين عليك العثور على عداء جيد جدًا لتناسب احتياجاتك الفردية.أحذية الركض Trail Trail لها الحد الأدنى أو أقل من المتسابقين المتوسطين...