بطاقة شعار: أثر
المقالات التي تم وضع علامة عليها كـ أثر
تقنيات بسيطة لتحسين كفاءة الجري
تم النشر في مايو 7, 2024 بواسطة
Rod Friberg
يتطلب الكثير من تجربة الجري جهد أقل مما تتخيل.قد يكون أحد هذه الأرجوحة ، وهي حركة تشكل قدرًا كبيرًا من العمل.يعمل العديد من المتسابقين مع عمل الركل لإنشاء قدمهم للأمام لخطوة أخرى ، لكن هذا العمل مع حمولة قارب من الجهد غير الضروري...
حفظ الأقواس الخاصة بك في الاعتبار
تم النشر في يمشي 19, 2024 بواسطة
Rod Friberg
ربما تكون أحذية الجري واحدة من أكثر أشكال الأحذية شعبية في الوقت الحاضر.كل ما تحتاجه لإنجازه هو الخروج والظهور على الأفراد الذين يسافرون إليك.ركض الأحذية ، أحذية المشي ، أحذية رياضية مخصصة ، كلها حولك!يساعد الإنترنت على أن تكون سهلة للغاية بحيث يمكنك طلب أحذية الركض الجديدة من معظم الأنواع...
احصل على حذاء الجري الأنسب
تم النشر في أبريل 14, 2023 بواسطة
Rod Friberg
إذا كنت ستشتري سائقًا ، فلن تتجه إلى متجر وشراء المخطط الأولي الذي تراه ، هل يمكنك ذلك؟ وغني عن القول لا ؛ خاصة إذا كنت تنوي تحسين تقنية الغولف الخاصة بك! سترغب في احتواء النادي ، وأخذ بعض التقلبات الممارسة ، وضرب بعض الكرات إذا كان المتجر يتضمن بقعة تدريب ، ومظهر بسعر الشراء ، بالطبع...
التحضير لسباقات عبر البلاد
تم النشر في يمشي 22, 2023 بواسطة
Rod Friberg
الأعصاب على الحافة ، تركز العقل ، المرفقين.لا ، لن تجد شيئًا يمكن مقارنته بسباق عبر البلاد.كل من شاهد مائتي مائة زائد من الأشخاص الذين تم ترتيبهم في بداية سباق يتطلع إلى البندقية للسماح لهم بدفع حلهم إلى القيادة يعرف ما أقوله...