Facebook Twitter
awardgain.com

Tag: joggning

Artiklar taggade som Joggning

Öka Körhastigheten

Publicerat på Februari 25, 2024 av Rod Friberg
I slutändan är de snabbaste idrottare på något lag och i praktiskt taget alla sport nästan alltid de snabbaste och snabbaste på fältet eller domstolen.Och varje tränare och idrottare vill verkligen veta de allra bästa lösningarna för att öka körhastigheten.Därför blir frågan: känner du utbildningselementen som definitivt måste tas upp för att kunna göra detta att hända mål?För att börja, kunde ingen idrottare vara beredd att lyckas använda sin hastighetsträning om de inte är ordentligt uppvärmda...

Löpskador

Publicerat på September 14, 2023 av Rod Friberg
Idrottare och professionella löpare som har höga bågar kommer förmodligen att drabbas av stressfrakturer och små sprickor i benen på dessa fötter.Människor som har låga bågar möter ett hot om att drabbas av knäskålssmärta.Individer, som har en löpande hastighet på sex mil varje timme, inser inte att deras fot träffar botten med en större kraft nästan 3 x vikten av denna kropp.Ju snabbare en individ springer, desto svårare slår klackarna i botten...

Vinterkörning - Fötternas överlevnad

Publicerat på Juli 14, 2023 av Rod Friberg
Många dedikerade löpare kommer att tappa den kalla, fuktiga luften och mörka, smala gatorna när vintern går in.Körning är verkligen ett avsnitt av att överleva vintern för vissa.För alla som inte tillåter bara lite regn, snö eller snö som avskräcker en körning, är det mycket viktigt att lära sig att skydda fötterna så att de också kan överleva vintermånaderna.Välj en syntetisk strumpa...

De Bästa Löpskorna

Publicerat på December 21, 2022 av Rod Friberg
Vad blir de bästa joggingskorna? Ofta när du söker efter löparskor kan du enkelt bli sopad eller distraherad av var och en av dessa fantastiska detaljer.Några av dessa joggingskor saknar inget fantastiskt.Sedan finns det ytterligare torknings- och rörelsekontrollfunktioner som du kanske vill överväga att öka dina överväganden.Detta kan vara nyckeln, det finns absolut inget bästa par löparskor för alla...

Håll Dina Bågar I åtanke

Publicerat på November 19, 2022 av Rod Friberg
Löpskor är kanske en av de mest populära formerna av sko nuförtiden.Allt du behöver för att åstadkomma är att gå ut och uppträda på individer som reser dig.Joggingskor, promenadskor, anpassade sneakers, alla är runt dig!Internet hjälper det att vara så enkelt så att du kan beställa nya joggingskor av de flesta typer.Handla helt enkelt i de bekväma omgivningarna i ditt eget hem, beställa löpare, promenadskor eller designer -sneakers, vänta på vad som känns som om flera korta dagar såväl som dina skor är i din dörr...

Bekväma Vandringsskor

Publicerat på Oktober 6, 2022 av Rod Friberg
Walking är nu en lättväxande deltagande sport med flera tusentals människor deltar.Vissa kombinerar det med löpande, jogging och lyftvikter.Ibland börjar jag till och med se den udda boxaren delta i en utmärkt snabb promenad.För var och en av dessa människor och var och en av dessa varierande behov bör vi hitta lämpliga och en kudde promenadsko.Det finns flera bra skoralternativ att välja mellan när du köper nya skor...

Rätt Löpsko För Den Genomsnittliga Foten

Publicerat på September 23, 2022 av Rod Friberg
Det finns så många val, därför är många variationer i skor, typer och behov att det ibland blir humoristiskt tänkande "Jag behöver helt enkelt det genomsnittliga paret av joggingskor".Hur kommer någon sannolikt att veta vad som kan vara de rätta löpande skor när det finns så många överväganden?Tja, här är en sak eller två för att verifiera för dem som har en standardfot.Din båge är troligtvis den genomsnittliga höjden, vilket i grunden betyder när din fot är våt, det ännu fotavtrycket ser bredt ut på toppen, smal i mitten, snarare än lika bred eftersom toppen men större än din mittdel...

Rätt Löpsko För Den Platta Foten Och överpronationen

Publicerat på Augusti 19, 2022 av Rod Friberg
Shopping på webben ger dig många val till utmärkta priser.Dina alternativ att köpa en utmärkt löpande skor ökar dramatiskt.Alla de löpande skorföretagen känner igen platta fötter plus att de alla tävlar om verksamheten.Om du har platta fötter, skulle en våt bild av under fotens fot visa en bredd över tårna som långsamt minskar ända ner till läkningen.Bågen i foten är antingen obefintlig eller inte så hög från botten...

De Bästa Spårskorna

Publicerat på Juli 25, 2022 av Rod Friberg
Att köpa de allra bästa spårskorna är inte längre en svår uppgift.Off Road Running är en extremt populär sport av preferenser.För den här typen av löpning måste du hitta en mycket bra spårlöpare som passar dina individuella behov.Tittares trail jogging skor har en minimal eller lägre läkning än genomsnittliga löpare.Slamporna på botten har betydligt mer detaljer för dragkraft som borde främja god stabilitet...

Hur Man Väljer De Bästa Mäns Och Kvinnors Löparskor

Publicerat på Juni 10, 2022 av Rod Friberg
En av det enklaste sättet att känna sig bra med träning skulle vara att ha bra joggingskor.När du köper bekväma kvinnor och herrskor, förstår du att den bästa prissatta skon inte kommer att ha den "mest hållbara dämpningen".Du kanske hittar en sak som uppfyller dina preferenser i ett rabattavsnitt.Tänk också på graden av flexibilitet och stabilitet du behöver.Dessa är kritiska indikatorer att ta hänsyn till när du hittar rätt löparskor för att möta dina preferenser...

Köpa Tvärtränare

Publicerat på April 4, 2022 av Rod Friberg
Att ha ett antal metoder för träning kräver rätt sko.På lämpligt sätt kommer de att ha kallat dessa joggingskor som du måste köpa träningskor eller korsutbildningsskor.De täcker ett antal behov.Om du inte kör varje dag är de en idealisk sko för att möta dina preferenser.Om detta faktiskt är fallet, kanske du vill lägga till ett par bra joggingskor till din atletiska garderob också...

Få Den Bäst Passande Löpskon

Publicerat på Mars 14, 2022 av Rod Friberg
Om du ska köpa en förare, skulle du inte gå in i en butik och köpa den första du ser, eller hur? Naturligtvis inte; Särskilt om du tänker förbättra din golfteknik! Du kommer att vilja innehålla klubben, ta några träningsvängningar, slå några bollar om butiken innehåller en träningsplats och naturligtvis utseende till inköpspriset.Om du funderar på att köpa joggingskor måste du gå igenom en identisk process och ta dig tid att upptäcka den perfekta skon...