Tag: botten

Knäskador är troligen den vanligaste typen av skador som löpare får, och tyvärr också den typ av skada som är mer sannolikt att hålla dig ute länge.Knäsmärta kan dock också vara en bra varningssignal att du behöver ändra något om din löpning, som din hållning eller den hastighet du ökar din veckovisa körsträcka.En primär orsak bakom skada, särskilt bland början löpare är verkligen en plötslig uppgång i körsträcka...

Idrottare och professionella löpare som har höga bågar kommer förmodligen att drabbas av stressfrakturer och små sprickor i benen på dessa fötter.Människor som har låga bågar möter ett hot om att drabbas av knäskålssmärta.Individer, som har en löpande hastighet på sex mil varje timme, inser inte att deras fot träffar botten med en större kraft nästan 3 x vikten av denna kropp.Ju snabbare en individ springer, desto svårare slår klackarna i botten...

Shopping på webben ger dig många val till utmärkta priser.Dina alternativ att köpa en utmärkt löpande skor ökar dramatiskt.Alla de löpande skorföretagen känner igen platta fötter plus att de alla tävlar om verksamheten.Om du har platta fötter, skulle en våt bild av under fotens fot visa en bredd över tårna som långsamt minskar ända ner till läkningen.Bågen i foten är antingen obefintlig eller inte så hög från botten...