Tag: gör

Du har antagligen börjat träna ditt sätt att få ett maratonevenemang eller har samlat idéer och förslag till själva maratonkörningen.Här kommer du att upptäcka saker du behöver för att underhålla och hålla i praktiken när du är maratonträning.Hur snabbt ska jag springa under min maratonträning?Vid denna tidpunkt har du muskler och kroppen redan rymt den takt du har upplevt antingen från din dagliga rutinövning eller en tidigare träning...

Du har dina löpande sneakers på och du är beredd att springa precis som vinden.Du ansluter din iPod, och du är också redo.Det finns inget som kan jämföra med att springa med musik.Självfallet kommer den dörda idrottaren att hävda att musik inte är den perfekta lösningen när du kör.Men igen, hur många människor är maratonlöpare?Vissa tror att det finns många fördelar med att springa med musik...

Shopping på webben ger dig många val till utmärkta priser.Dina alternativ att köpa en utmärkt löpande skor ökar dramatiskt.Alla de löpande skorföretagen känner igen platta fötter plus att de alla tävlar om verksamheten.Om du har platta fötter, skulle en våt bild av under fotens fot visa en bredd över tårna som långsamt minskar ända ner till läkningen.Bågen i foten är antingen obefintlig eller inte så hög från botten...