Månad: Augusti 2023

När människor blir medvetna om sin hälsa, inser de betydelsen av träning för att hålla en sund kropp.Dessa övningar inkluderar hoppning, jogging, snabb promenader och löpning.Krampar beror på överdriven träning som kan anstränga musklerna.En annan anledning som kan orsaka kramper är uttorkning.Kramper kan uppstå på grund av magnesiumbrist och kanske kalium.Du kan hitta olika teorier relaterade till orsaken till att vissa får muskelkramper när du kör...