Facebook Twitter
awardgain.com

Etiket: kadınlar

Kadınlar olarak etiketlenen makaleler

En İyi Erkek Ve Kadın Koşu Ayakkabısı Nasıl Seçilir?

Kasım 10, 2022 tarihinde Rod Friberg tarafından yayınlandı
Egzersiz hakkında harika hissetmenin en basit yolu, iyi koşu ayakkabılarına sahip olmaktır.Rahat kadın ve erkek ayakkabıları satın alırken, en iyi fiyatlı ayakkabının "en dayanıklı yastıklama" olacağını anlayın.Bir indirim bölümünde tercihlerinizi karşılayan bir şey bulabilirsiniz.Ayrıca ihtiyacınız olan esneklik ve istikrar derecesini düşünün.Bunlar, tercihlerinizi karşılamak için doğru koşu ayakkabılarını bulurken dikkate alınması gereken kritik göstergelerdir...

İyi Bir Yürüyüş Ayakkabısında İhtiyacınız Olanlar

Ekim 17, 2022 tarihinde Rod Friberg tarafından yayınlandı
Mükemmel bir yürüyüş ayakkabısı, gereksinimlerinizi karşılamak için en iyi yürüyüş ayakkabısı, kadın ve erkek yürüyüş ayakkabılarında istediğiniz gibi varyasyon ararken kaç tane husus bulabileceğinizi gözlemlemek şaşırtıcı.Dayanıklı deriden gündelik görünümlü malzemelere kadar çeşitli renkler ve kumaşlar var.Ayağınızın genişliğini ve miktarını kalbinde tutmaya yardımcı olmak için yürüyüş ayakkabılarınızı satın alırken unutmayın...

Diz Ağrısı Ile Koşmak

Mart 8, 2022 tarihinde Rod Friberg tarafından yayınlandı
Aşırı kullanımdan elde edilen tüm yaralanmaların kırk iki yüzdesi diz eklemini etkiler ve koşucunun dizini (yani patellofemoral ağrı sendromu veya PFP'ler), koşucular arasında en yaygın yaralanmadır.PFP'ler her iki dizini de etkileyebilir, ancak daha yaygın olarak 1 dizde daha ağrılıdır.İngiliz Spor Hekimliği Dergisi'ne göre PFP'ler daha genç ve enerjik insanları ve iki kat daha fazla kadını engelliyor...