Etiket: çorap

O kadar çok seçim var, bu nedenle ayakkabı, tür ve ihtiyaçlarda birçok varyasyon var ki bazen mizahi düşünerek "Ortalama bir çifti koşu ayakkabısına ihtiyacım var".Bu kadar çok husus olduğunda doğru koşu ayakkabılarının ne olabileceğini nasıl bilebilir?İşte standart tip bir ayağı olanlar için doğrulanacak bir iki şey.Kemeriniz büyük olasılıkla ortalama yüksekliktir, bu da temelde ayağınız ıslak olduğunda, yine de ayak baskısı en üstte geniş görünüyor, merkezde değil, üstten değil, üst ama merkez kısmınızdan daha büyük...

Egzersiz hakkında harika hissetmenin en basit yolu, iyi koşu ayakkabılarına sahip olmaktır.Rahat kadın ve erkek ayakkabıları satın alırken, en iyi fiyatlı ayakkabının "en dayanıklı yastıklama" olacağını anlayın.Bir indirim bölümünde tercihlerinizi karşılayan bir şey bulabilirsiniz.Ayrıca ihtiyacınız olan esneklik ve istikrar derecesini düşünün.Bunlar, tercihlerinizi karşılamak için doğru koşu ayakkabılarını bulurken dikkate alınması gereken kritik göstergelerdir...

Yani, bu yıl hedeflerinizden biri bir maraton koşmak mı? Bu önemli bir görevdir ve bunu başarmakla ilgileniyorsanız, formda tutmak ve ne yediğinizi izlemekten daha fazlasını gerektirir.Bu özel hedefe hazırlanmak için, sizi yavaş yavaş ideal fitness seviyelerine getirecek iyi düşünülmüş ve tutarlı bir programınız olmalıdır.Bu, bulunduğunuz tüm fitness seviyesi için geçerlidir...