최신 기사 - 페이지: 8 마라톤 훈련 - 다음 마라톤을 완주하기 위해 필요한 모든 것 Rod Friberg님이 칠월 3, 2021에 게시함 그렇다면 올해 당신의 목표 중 하나는 마라톤을 운영하는 것입니까? 이것은 중요한 작업이며, 진지하게 관심을 갖는 데 관심을 갖는 것보다 더 많은 시간이 걸릴 것입니다.이 특정 목표를 준비하려면 이상적인 체력 수준으로 천천히 당신을 가져올 잘 생각되고 일관된 프로그램이 필요합니다.이것은 당신이있는 모든 피트니스 수준에 해당됩니다... 태그: 적합, 길이, 수준, 마라톤, ~할 것 같다, 단계, 단계, 가리키다, 문제, 전문적인, 정권, 주자, 달리기, 나뉘다, 훈련 더 읽어보기 Previous 1 2 3 4 5 6 7 8