ماه: اکتبر 2021

مقالات ایجاد شده در ماه اکتبر 2021

دویدن با درد زانو

ارسال شده در اکتبر 8, 2021 توسط

Rod Friberg

چهل و دو درصد از تمام صدمات ناشی از استفاده بیش از حد بر مفصل زانو تأثیر می گذارد و زانو دونده (A.K.A.سندرم درد پاتلوفمورال یا PFPS) ، شایع ترین آسیب بین دوندگان است.PFP ها می توانند هر دو زانو را تحت تأثیر قرار دهند ، هرچند که بیشتر در 1 زانو دردناک تر است...

برچسب ها: مشترک, اصطکاک, شیار, همسترینگ, تپه ها, زانو, ممکن, ماهیچه ها, کشکک, فیزیکی, در حال اجرا, سطوح, علائم, درمانگر, زنان

ادامه مطلب