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Articles marqués avec Achat
Problèmes De Pied Chez Les Coureurs
Posté le Février 16, 2025 par
Rod Friberg
Un nombre incroyable de coureurs essaient les rues, les pistes et les sentiers tous les jours.Les gens se présentent pour la santé, pour le fitness, pour le soulagement du stress et pour le plaisir.Vous pouvez trouver des joggeurs occasionnels, des coureurs de trail, des sprinters, des coureurs de marathon et des concurrents d'élite.Malgré ces différences, tous les coureurs sont des problèmes de pied aux pieds...
Blessures De Course
Posté le Juillet 14, 2024 par
Rod Friberg
Les athlètes et les coureurs professionnels qui ont des arches élevées subiront probablement des fractures de stress et de petites fissures dans les os de ces pieds.Les personnes qui ont des arcs basses font face à une menace de souffrance souffrant de douleurs à la rotule.Les individus, qui ont un taux de course de six miles par heure, ne se rendent pas compte que leur pied touche le fond avec une force plus grande presque 3 x le poids de ce corps...
Course D'hiver - Survie Des Pieds
Posté le Peut 14, 2024 par
Rod Friberg
De nombreux coureurs dédiés braveront l'air froid et humide et les rues sombres et glissantes alors que l'hiver s'installe.La course est vraiment une section de survivre à l'hiver pour certains.Pour quiconque n'autorise pas juste un peu de pluie, de neige ou de grésil dissuader une course, il est très important d'apprendre à protéger les pieds afin qu'ils aussi puissent survivre aux mois d'hiver...
Comment Garder Vos Chaussures Fraîches
Posté le Février 24, 2024 par
Rod Friberg
Avoir des baskets malodorantes est, pour le moins dire, un gros problème.Je suis sûr que tout le monde a déjà établi des problèmes avec au moins une fois au cours de sa vie.Dans le cas où vous avez trouvé ce court article, vous savez certainement très bien de quoi je discute.Ce que je vais faire ici, c'est mettre en place plusieurs stratégies que vous pourriez souhaiter utiliser à utiliser pour garder vos baskets et vos chaussures qui sentent généralement frais...
Conseils Simples Sur La Formation Pour Un Marathon
Posté le Janvier 12, 2024 par
Rod Friberg
Courir un marathon peut sembler intimidant, mais avec la formation appropriée, 26,2 miles est parfaitement faisable.Même ceux qui n'ont jamais parcouru une distance de plus de 3 ou 4 miles peuvent s'entraîner avec succès et courir leur premier marathon.Même les coureurs de marathon chevronnés récoltent les avantages des programmes de formation structurés, en particulier s'ils ont objectif de le terminer depuis un certain temps...