Facebook Twitter
awardgain.com

Nhãn: đáy

Bài viết được gắn thẻ đáy

Làm Thế Nào để Tránh Chấn Thương đầu Gối Trong Khi Chạy

Đăng trên Tháng Một 18, 2024 bởi Rod Friberg
Chấn thương đầu gối rất có thể là loại chấn thương phổ biến nhất mà người chạy bộ nhận được, và thật không may, loại chấn thương có nhiều khả năng khiến bạn không lâu hơn.Tuy nhiên, đau đầu gối cũng có thể là một tín hiệu cảnh báo tốt mà bạn cần thay đổi một cái gì đó về việc chạy của bạn, như tư thế của bạn hoặc tốc độ mà bạn đang tăng số dặm hàng tuần...

Chạy Chấn Thương

Đăng trên Tháng Bảy 14, 2023 bởi Rod Friberg
Các vận động viên và vận động viên chuyên nghiệp, những người có vòm cao có thể sẽ bị gãy xương căng thẳng và những vết nứt nhỏ trong xương của đôi chân này.Những người bị vòm thấp phải đối mặt với mối đe dọa đau khổ đau khổ.Các cá nhân, những người có tỷ lệ chạy sáu dặm mỗi giờ, không nhận ra rằng bàn chân của họ chạm đáy với lực lớn hơn gần 3 x trọng lượng của cơ thể này...

Giày Chạy đúng Cho Bàn Chân Phẳng Và Quá Mức

Đăng trên Tháng Sáu 19, 2022 bởi Rod Friberg
Mua sắm web cung cấp cho bạn nhiều lựa chọn với giá tuyệt vời.Các lựa chọn thay thế của bạn để mua một đôi giày chạy tuyệt vời tăng đáng kể.Tất cả các công ty giày dép hoạt động đều nhận ra bàn chân phẳng cộng với tất cả họ đều cạnh tranh cho doanh nghiệp.Nếu bạn có bàn chân phẳng, một hình ảnh ẩm ướt bên dưới bàn chân của một người sẽ cho thấy chiều rộng trên các ngón chân từ từ thu hẹp ngay xuống để chữa lành...