Фейсбук Твиттер
awardgain.com

Ярлык: гулять пешком

Статьи, помеченные как гулять пешком

Зимний бег - выживание ног

Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Многие преданные бегуны будут хранить холодный, влажный воздух и темные, гладкие улицы, когда зима появится.Бег - это действительно часть выживания зимы для некоторых.Для любого, кто не допускает немного дождя, снега или снежного снега, очень важно научиться защищать ноги, чтобы они тоже могли пережить зимние месяцы...

Для правильной подготовки к марафону требуется больше, чем просто обувь

Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Если вы планировали начать обучение марафона, вам нужно знать, что это намного сложнее по сравнению с настоящим марафоном.В подлинном марафоне вы бегаете, и как только закончите, можно будет понравиться полугодие или, возможно, через год...

Простые методы повышения эффективности бега

Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Большая часть опыта работы требует меньше усилий, чем вы представляете.Одним из этих блестящих может быть качание ноги, движение, которое составляет большую часть действия.Многие бегуны работают с ударом по ногам, чтобы создать свою ногу вперед для очередного шага, но эта работа с грузом ненужных усилий...

Покупка кроссовок

Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Наличие ряда методов обучения требует правильной обуви.Соответственно, они будут назвать эту обувь для бега, которые вам придется купить кросс -тренировочную обувь или кросс -обувь.Они покрывают ряд потребностей.Если вы не работаете каждый день, они являются идеальной обуви для удовлетворения ваших предпочтений...

Подготовка к гонкам по пересеченной местности

Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Нервы на краю, разум сосредоточен, локли.Нет, вы не найдете ничего, что не сможет сравнить с гонкой по пересеченной местности.Тот, кто видел 2 сотню плюс людей, заранее, в начале гонки, с нетерпением ожидая, чтобы пистолет звучит, чтобы позволить им подтолкнуть свое решение для лидера, знает, что я говорю...