Ярлык: нижний
Статьи, помеченные как нижний
Как избежать травм колена во время бега
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Травмы колена, скорее всего, являются наиболее распространенным типом травм, которые получают бегуны, и, к сожалению, также такая травма, с большей вероятностью, будет удержать вас в течение самого долгого времени.Тем не менее, боль в колене также может быть хорошим предупреждением, который вам нужно изменить что -то в своем беге, например, ваша осанка или скорость, которую вы увеличиваете свой еженедельный пробег...
Беговые травмы
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Спортсмены и профессиональные бегуны, у которых высокие арки, вероятно, будут страдать от стрессовых переломов и небольших трещин в костях этих ног.Люди с низким уровнем арки сталкиваются с угрозой страдающих болей на коленную чашку...
Правильная беговая обувь при плоскостопии и гиперпронации
Опубликовано {{рosted}} {{аuthor}}
Покупки в Интернете дают вам много выбора по отличным ценам.Ваши альтернативы для покупки отличной беговой обуви резко возрастают.Все компании, занимающиеся обучением, признают плоские ноги, плюс все они конкурируют за бизнес...