Etiqueta: pensar

Você tem seus tênis e está preparado para correr como o vento.Você conecta seu iPod e também está definido.Não há nada que possa se comparar com a corrida com a música.Escusado será dizer que o atleta obstinado argumenta que a música não é a solução ideal enquanto estiver em execução.Mas, novamente, quantas pessoas são corredores de maratona?Alguns pensam que há muitas vantagens em correr com música...

Grande parte da experiência da corrida requer menos esforço do que você imagina.Um desses brilhante pode ser o balanço da perna, um movimento que compõe grande parte da ação.Muitos corredores trabalham com uma ação de chute para criar o pé para a frente para outro passo, mas este trabalho com um barco de esforço desnecessário.Quando o pé estiver fora do chão, ele não precisa de nenhum esforço para que isso percorra...

Uma maneira mais simples de se sentir bem com o exercício seria ter bons sapatos de corrida.Ao comprar calçados confortáveis ​​para mulheres e homens, entenda que o sapato de melhor preço não terá o "amortecimento mais durável".Você pode encontrar uma coisa que atenda às suas preferências em uma seção de desconto.Pense também no grau de flexibilidade e estabilidade de que você precisará...