Musique En Cours D'exécution

Vous avez vos baskets en cours d'exécution et vous êtes prêt à courir comme le vent. Vous branchez votre iPod et vous êtes également tous définis. Il n'y a rien qui peut se comparer à la course à la musique. Inutile de dire que l'athlète inconditionnel dira que la musique n'est pas la solution idéale lors de la course. Mais encore une fois, combien de gens sont des coureurs de marathon?

Certains pensent qu'il existe de nombreux avantages à courir avec de la musique. Cela peut aider de nombreuses personnes à s'éloigner du stress quotidien et à les aider à se détendre car elles courent. Certains aiment la musique et la course car il revitalise votre corps et votre âme. Certains aiment exactement passer suffisamment de temps à entendre de la musique parce qu'ils courent. La musique peut faciliter l'exercice et suffisamment de temps passé à courir semble moins.

Courir vers la musique est souvent un bon moyen de soulager le stress qui a monté tout au long de la journée. Les sons de la rue (en particulier si votre maison est dans la ville) sont éliminées car vous avez branché quelques bons morceaux. Tout ce qui reste peut être votre musique préférée et une course étendue et relaxante. Certains préfèrent régler leur station de radio préférée. Bien que certains, profitez d'une écoute facile, du hard rock, de l'opéra - cela n'a généralement pas vraiment d'importance, tant que vous appréciez tout ce que vous entendez.

Cependant, vous pouvez trouver ceux qui pensent que courir vers la musique pourrait être dangereux. Vous ne pouvez pas entendre des gens courir derrière vous, et vous pourriez également par inadvertance sur leur chemin de course, ou au cas où un vélo vous approcherait, et vous n'en avez pas non plus, vous et le cavalier pourriez être gravement blessé. Le résultat final est qu'il y a des avantages et des inconvénients des deux côtés - personne ne peut vous empêcher d'obtenir des écouteurs pendant la course.