Apakah Anda Serius Berlari?

Jika Anda mempertimbangkan untuk memiliki treadmill untuk rumah Anda, Anda mungkin tidak menyadari betapa banyak masalahnya. Sebaliknya, umumnya jauh lebih sederhana untuk hanya bergabung dengan gym.

Gym yang fantastis akan memiliki treadmill paling mahal di sekitar, dengan semua fitur kemewahan berlebih di sana untuk mendapatkan manfaat. Mereka tidak akan dibatasi di luar angkasa, yang berarti bahwa mereka dapat memiliki versi yang cukup besar untuk beroperasi dengan nyaman tanpa perlu khawatir tentang tersesat sedikit dari sisi ke sisi.

Jika Anda menganggap serius pekerjaan Anda, dan akan melakukan beberapa pelatihan Anda menggunakan treadmill, gym manfaat lain yang dimiliki oleh treadmill di rumah adalah bahwa mereka dapat memberikan pendidik yang berkualifikasi yang tahu apa yang mereka lakukan. Mereka mungkin mengatur treadmill sehingga mencerminkan ketentuan yang mungkin Anda beroperasi, dan memberi tahu Anda berapa banyak untuk beroperasi sehingga Anda tidak menyaring beberapa otot Anda. Di rumah, Anda hanya perlu memikirkan hal -hal ini sendiri.

Apakah Anda menggunakan treadmill untuk mendapatkan pelatihan atau cocok untuk pelari, sisi sosial pergi ke gym tidak akan diremehkan. Karena semua orang di sana bekerja menuju tujuan yang sama - kebugaran dan olahraga - dan memilikinya sebagai minat yang sama, adalah mungkin untuk berteman baik dan memotivasi satu sama lain untuk berusaha lebih keras dan tidak menyerah. Melihat orang -orang yang telah mengunjungi gym untuk waktu yang lama adalah bagian utama dari pindah ke sana, karena memungkinkan Anda untuk menemukan hasil dari apa yang Anda lakukan jauh sebelum Anda mencapainya sendiri. Ini semua tentang motivasi - dan bagaimanapun, jika Anda hanya duduk di rumah, dan sofa ada di sana di samping treadmill Anda, siapa yang akan menginspirasi Anda untuk terus berjalan?.