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Música Para Correr

Publicado en Agosto 26, 2024 por Rod Friberg

Tienes tus zapatillas de deporte y estás preparado para correr como el viento. Conectas tu iPod y también estás configurado. No hay nada que pueda compararse con la ejecución con la música. No hace falta decir que el atleta acérrimo argumentará que la música no es la solución ideal mientras corre. Pero de nuevo, ¿cuántas personas son corredores de maratón?

Algunos piensan que hay muchas ventajas en ejecutar con música. Puede ayudar a muchas personas a alejarse del estrés cotidiano y les ayuda a relajarse porque corren. A algunos les gusta la música y la carrera, ya que revitaliza tu cuerpo y tu alma. A algunos les gusta pasar suficiente tiempo escuchando música porque corren. La música puede hacer que el ejercicio sea más fácil y el tiempo suficiente en el paso de correr parece menos.

Correr a la música es a menudo una buena manera de aliviar el estrés que ha aumentado durante todo el día. Los sonidos de la calle (particularmente si su hogar está en la ciudad) se eliminan a medida que ha conectado algunas buenas melodías. Todo lo que queda puede ser tu música favorita y una carrera extendida y relajante. Algunos prefieren sintonizar su estación de radio favorita. Mientras que algunos, disfruten de la escucha fácil, el rock hard, la ópera, generalmente no importa, siempre que disfrute de todo lo que está escuchando.

Sin embargo, puedes encontrar a quienes piensan que correr a la música podría ser peligroso. No se puede escuchar a las personas que corren detrás de usted, y también puede encontrar inadvertidamente su camino de ejecución, o en caso de que una bicicleta se acerque a usted, y tampoco lo tiene idea, usted y el piloto podrían estar gravemente heridos. El resultado final es que hay pros y contras a ambos lados: nadie puede evitar que gane auriculares mientras se ejecuta.