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Mese: Giugno 2021

Articoli creati nel mese di Giugno 2021

Bocconcini Durante L'allenamento Per La Maratona

Pubblicato il Giugno 9, 2021 da Rod Friberg
Probabilmente hai iniziato ad allenarti per organizzare un evento di maratona o hai raccolto idee e suggerimenti alla maratona effettiva.Qui, scoprirai cose che dovrai mantenere e tenerai in pratica durante l'allenamento della maratona.Quanto velocemente dovrei correre durante il mio allenamento della maratona?A questo punto, i muscoli e il corpo hanno già ospitato il ritmo che hai vissuto dal tuo esercizio di routine quotidiano o da un allenamento precedente...