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Crampes De Course

Posté le Juin 21, 2023 par Rod Friberg
Alors que les gens deviennent conscients de leur santé, ils reconnaissent l'importance de l'exercice pour garder un corps sain.Ces exercices comprennent le saut, le jogging, la marche rapide et la course.Les crampes sont dues à un exercice excessif qui peut essuyer les muscles.Une autre raison qui pourrait provoquer des crampes est la déshydratation.Des crampes peuvent survenir en raison d'une carence en magnésium et peut-être du potassium...