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Crampes De Course
Posté le Juillet 21, 2023 par Rod Friberg
Alors que les gens deviennent conscients de leur santé, ils reconnaissent l'importance de l'exercice pour garder un corps sain.Ces exercices comprennent le saut, le jogging, la marche rapide et la course.Les crampes sont dues à un exercice excessif qui peut essuyer les muscles.Une autre raison qui pourrait provoquer des crampes est la déshydratation.Des crampes peuvent survenir en raison d'une carence en magnésium et peut-être du potassium...
La Bonne Chaussure De Course Pour Le Pied Moyen
Posté le Août 23, 2022 par Rod Friberg
Il y a tellement de sélections, donc de nombreuses variations de chaussures, de types et de besoins qui deviennent parfois humoristiques en pensant "J'ai simplement besoin de la paire moyenne de chaussures de jogging".Comment quelqu'un est-il susceptible de savoir quelles peuvent être les bonnes chaussures de course chaque fois qu'il y a tant de considérations? Eh bien, voici une ou deux choses à vérifier pour ceux qui ont un pied de type standard...