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Consejos Simples Sobre El Entrenamiento Para Un Maratón
Publicado en Febrero 12, 2023 por Rod Friberg
Correr un maratón puede parecer desalentador, pero con el entrenamiento adecuado, 26.2 millas es perfectamente factible.Incluso aquellos que nunca han corrido una distancia de más de 3 o 4 millas pueden entrenar con éxito y correr su primer maratón.Incluso los corredores de maratón experimentados cosechan los beneficios de los programas de entrenamiento estructurados, particularmente si tienen el objetivo de completarlo en algún tiempo...
Comprar Zapatillas Elípticas
Publicado en Marzo 4, 2022 por Rod Friberg
Tener una serie de métodos de capacitación requieren el zapato adecuado.Apropiadamente, habrán llamado a estos zapatos para trotar que tendrá que comprar zapatos de entrenamiento cruzado o zapatos de entrenamiento cruzado.Cubren una serie de necesidades.A menos que esté corriendo todos los días, son un zapato ideal para cumplir con sus preferencias.Si este es realmente el caso, es posible que desee agregar un par de buenos zapatos para trotar a su guardarropa atlético...